PLANNING DES COURS

Semaine du 27 juillet

LUNDI

POWER FLOW WITH SMALL BALL 26 MIN

MARDI

LOWER BODY STRENGTH 17 MIN

MERCREDI

STRONG CORE 14 MIN

JEUDI

FULL BODY FLOW 30 MIN

VENDREDI

UPPER BODY STRENGTH 12 MIN

SAMEDI

FULL BODY SCULPT WITH YOGA BLOCK 30 MIN

DIMANCHE

OFF